С чем я работаю
Тревога, напряжение, панические состояния
Эмоциональные перепады и трудности с саморегуляцией
Сложности в отношениях, страх отвержения, зависимость от значимых людей
Низкая самооценка, внутренний критик, чувство пустоты
Навязчивые мысли, прокрастинация, выгорание
Поддержка в период кризиса, потерь и важных жизненных решений
Как я работаю
В основе моей работы — когнитивно-поведенческая терапия и ДБТ.
Это помогает не только лучше понимать свои реакции, но и постепенно менять привычные способы думать, чувствовать и действовать
Клинический гипноз я использую как дополнительный инструмент там, где он действительно уместен и может быть полезен в работе с состоянием, вниманием и внутренним напряжением
Мне важно, чтобы консультации были не только поддерживающими, но и понятными, структурными и практичными
Чем моя работа может быть полезна
Вы сможете лучше понимать свои эмоциональные реакции
Научитесь замечать триггеры и снижать внутреннее напряжение
Получите более устойчивые способы справляться с трудными состояниями
Сможете яснее видеть свои потребности, границы и желания
Постепенно выстроите более спокойное отношение к себе и своей жизни
Почему ко мне обращаются
Профильное психологическое образование
Повышение квалификации в современных подходах
Работа с опорой на научно обоснованные методы
Аккуратное и уважительное отношение к чувствительной теме
Без давления, без мистики, без пустых обещаний
Как проходит работа
Сначала вы оставляете заявку
Затем мы кратко обсуждаем ваш запрос и формат обращения
После этого выбираем удобное время для первой консультации
На встрече определяем задачу, направление работы и первые шаги
Запись на консультацию
Если вы ищете спокойную, профессиональную и бережную помощь, вы можете оставить заявку на консультацию
Я свяжусь с вами и помогу сориентироваться по дальнейшим шагам
Стоимость
Индивидуальная консультация — 4500 ₽ / 55 минут
Первая консультация длится 1 час 30 минут, что позволяет более подробно познакомиться с вашей ситуацией и определить дальнейший план работы. Стоимость первой встречи не отличается от стоимости последующих консультаций и составляет 4500 ₽
ЕКАТЕРИНА ЧУЛКОВА
Психолог
Я работаю строго в научно обоснованных подходах — КПТ и ДБТ. Мои знания подтверждены многочисленными повышениями квалификации и опираются на доказательную медицину, а не на сомнительные курсы. Вы получите профессиональную помощь без эзотерики и пустых обещаний. Если вам важна бережная, но при этом эффективная работа с мышлением и эмоциями — запишитесь на консультацию
Заголовок текста
Это текстовый абзац
Записаться на консультацию
Заполните контактную форму ниже, и я свяжусь с вами в ближайшее время для обсуждения деталей